Wat kan je van de begeleiding verwachten?

Ik begeleid als therapeut op basis van haptonomie bij verlies en verandering.
In een veilige omgeving gaan we op zoek naar een goede samenwerking tussen lichaam-gevoel-verstand.

 

Zodat je:

  • in balans komt en je leert om te gaan met de pijn
  • weer beter in je vel zit en stevig op je benen staat
  • zelfstandig keuzes kan maken en hulp kan inroepen als dat nodig is
  • weer richting kan bepalen in je leven
  • kan accepteren wat er is.

Over voelen gesproken

Of heb je last van?

  • slaapproblemen
  • veel emoties
  • of juist je helemaal afgestompt te voelen
  • vermoeidheid, lusteloosheid
  • onvrede met je werk- of levenssituatie
  • dat je het contact met jezelf kwijt bent
  • of andere klachten.

 Herken je jezelf hierin?

  • je zit niet lekker in je vel
  • hebt hardnekkige klachten
  • komt niet bij je gevoel
  • hebt een last op je schouders
  • je voelt je zo gesloten
  • of je hebt juist het gevoel dat alles bij je binnenkomt.

 

Of meer werkgerelateerd:

  • heb je zorgen over de financiële crisis, bijvoorbeeld dat je je baan kwijt bent en niet weet hoe verder te gaan
  • durf je in deze tijd je grenzen aan te geven; en lukt je dat ook
  • voel je je onbegrepen door je baas en collega’s
  • wil je onderzoeken of je baan goed past, of je op de goede plek zit
  • heb je het gevoel dat je eigenlijk een heel andere richting op wil?

Neem dan de tijd om de informatie op deze website door te nemen. Maar bovenal, neem gerust vrijblijvend contact met mij op. Telefonisch of via het contactformulier.